سلامتی
سلامتی
-
روده ناسالم چیست و ۶ گام حیاتی برای بازسازی سلامت دستگاه گوارش و افزایش انرژی
عملکرد دستگاه گوارش صرفاً محدود به هضم غذا نیست؛ بلکه به شکلی بنیادین بر عملکرد تمام ارکان بدن انسان سایه…
بیشتر بخوانید » -
بهترین زمان مصرف شربت لاکتولوز
لاکتولوز برای یبوست مزمن معمولا مفید است؛ اما اگر یبوست بیش از چند هفته ادامه دارد، بهتر است علت اصلی…
بیشتر بخوانید » -
خروپف و راه هایی برای خلاص شدن از شر آن
خروپف یا خرناس (Snoring) صدایی خشن، زمخت و گاهی بسیار بلند است که هنگام خواب ایجاد می‌شود. این صدا زمانی…
بیشتر بخوانید » -
اگر تمامی ویروس‌ها یک شبه ناپدید شوند، چه سرنوشتی در انتظار کره زمین خواهد بود؟
چه اتفاقی خواهد افتاد اگر اگر تمامی ویروس‌ها یک شبه ناپدید شوند؟ پاسخ، برخلاف انتظار، می‌تواند آغازگر یک فاجعه زیست‌محیطی…
بیشتر بخوانید » -
خطرات پنهان رژیم‌های لاغری سخت
رژیم‌های کاهش وزن شدید اگرچه ممکن است نتایج سریع به‌همراه داشته باشند، اما در پشت پرده می‌توانند آسیب‌های جدی به…
بیشتر بخوانید » -
فراموشی خاطرات دوران نوزادی: چرا خاطرات دوران نوزادی خود را به یاد نمی‌آوریم؟
چرا خاطرات دوران نوزادی خود را به یاد نمی‌آوریم؟ پاسخ به این سوال پیچیده است، زیرا مشخص نیست که آیا…
بیشتر بخوانید » -
طباشیر بلور جادویی بامبو
طباشیر بلور جادویی بامبو؛ گنجینه‌ای از طب سنتی برای درمان کیست و سلامت عمومی طباشیر (که املای رایج اما نادرست…
بیشتر بخوانید » -
چگونه کودک نوپای خود را بدون اشک و دعوا از شیر بگیریم؟
هنگامی که کودک به یک‌سالگی، هجده‌ماهگی یا دوسالگی می‌رسد، معمولاً چالش اصلی این است: چگونه او را از شیر بگیریم؟…
بیشتر بخوانید » 
-
فیبر سلاح پنهان بدن علیه سرطان
دانشمندان در پژوهشی دریافته‌اند که میکروب‌های روده می‌توانند توان سیستم ایمنی را برای مقابله با سرطان تقویت کنند و کلید…
بیشتر بخوانید » -
مضرات استفاده از موبایل برای کودکان
مغز کودکان از بدو تولد تا هشت سالگی در حال شکل‌گیری و رشد سریع است. استفاده از موبایل در این…
بیشتر بخوانید » -
مراحل پیشرفت سرماخوردگی و بهترین زمان مصرف دارو
همه انواع ویروس‌های سرماخوردگی، مسری و از چند روز قبل از بروز علائم تا زمانی که همه علائم از بین…
بیشتر بخوانید » -
۸ نوع از بهترین پنیرها برای سلامتی: کدام برای قلب و کدام برای کنترل وزن مفید است؟
این مقاله جامع، پنیر را نه به‌عنوان یک خوراکی پرچرب، بلکه به‌عنوان یک منبع غنی از پروتئین، کلسیم و پروبیوتیک‌ها…
بیشتر بخوانید » -
روشهای کنترل تب در نوزادان و کودکان
در این مقاله به بررسی سریع‌ترین روش درمان تب کودکان در خانه پرداخته شد. هر چند که این روش‌ها می‌توانند…
بیشتر بخوانید » -
آیا دلیل اضطراب می تواند از کمبود ماده مغذی باشد؟!
دلیل اضطرابتتان می تواند از کمبود ماده مغذی ساده ای به نام کولین در بدن باشد! کولین نه ویتامین است…
بیشتر بخوانید » -
بیماری کبدی و راههای پیشگیری و علت آن
کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است که وظایف متعددی از جمله تصفیه خون، تولید مواد مورد نیاز برای هضم…
بیشتر بخوانید » -
تب یونجه زمستانی و شباهت آن با سرماخوردگی
تب یونجه زمستانی وضعیتی است که به دلیل آلرژن‌های داخل خانه مانند گردوغبار، کپک و پرز حیوانات خانگی بروز می‌کند…
بیشتر بخوانید » -
راه رفتن در خواب یا خوابگردی(سومنامبولیسم): نشانه‌ها و علائم
راه رفتن در خواب یا خوابگردی(سومنامبولیسم): نشانه‌ها و علائم خواب، این بخش حیاتی از زندگی انسان که حدود یک سوم…
بیشتر بخوانید » -
کرونا تیغی: آیا این سویه جدید اومیکرون کشنده است؟
هم‌زمان با آغاز فصل سرما در ایران، مسئولان بهداشتی کشور از افزایش نسبی موارد ابتلا به کووید-۱۹ خبر داده‌اند و…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی پالئو یا پارینه سنگی
غذاهایی که مصرف آن‌ها در رژیم پالئولیتیک مجاز است شامل گوشت، ماهی، تخم‌مرغ، دانه و مغزها، و سبزیجات و میوه…
بیشتر بخوانید » -
عفونت روده و معده، دلیل تا درمان
گاستروانتریت به التهاب حاد معده و روده گفته می‌شود که معمولاً با اسهال آبکی، تهوع، استفراغ، دل‌پیچه و تب خفیف…
بیشتر بخوانید » -
فواید خوردن یک عدد سیب در روز
اگرچه خوردن یک عدد سیب در روز با مراجعه کمتر به پزشک ارتباطی ندارد، اما باید به خاطر داشت که…
بیشتر بخوانید » -
سندرم ساعت شنی؛ چرا عادت تو دادن شکم برای سلامتی مضر است؟
سندرم ساعت شنی؛ چرا عادت تو دادن شکم برای سلامتی مضر است؟ در دنیای امروز که رسانه‌های اجتماعی و فرهنگ…
بیشتر بخوانید » -
چرا شیوع میگرن در زنان بالاتر است؟
این مقاله به بررسی دلایل شیوع بالاتر میگرن در زنان نسبت به مردان می‌پردازد و بر نقش حیاتی نوسانات هورمون‌های…
بیشتر بخوانید » -
خواص سبوس برنج؛ گنجینه‌ای پنهان در دل دانه‌های طلایی
سبوس برنج (به انگلیسی: Rice bran)، لایه‌ی نازکی است که دانه‌ی برنج را دربر می‌گیرد و معمولاً در فرآیند سفید کردن…
بیشتر بخوانید » -
لیست کامل داروهای ضروری در سفر
این مقاله به عنوان یک راهنمای جامع برای مسافران، بر اهمیت حیاتی تهیه لیست کامل داروهای ضروری و اقلام کمک‌های…
بیشتر بخوانید » -
سوزش کف پا علائم کدام بیماری است؟
اولین قدم درمانی در بیماریهای سوزش کف پا اصلاح سبک زندگی، ورزش کردن و اصلاح رژیم غذایی است. و در…
بیشتر بخوانید » -
اگر انسان آپاندیس نداشت، چه می‌شد؟
اگر انسان‌ها فاقد آپاندیس بودند، چه می‌شد؟ این نکته‌ای است که سوالات بسیاری درباره تأثیرات آن بر زندگی روزمره و…
بیشتر بخوانید » -
اوج عملکرد مغز انسان از 55 تا 65 سالگی
طبق یک مطالعه جدید، در بیشتر افراد عملکرد کلی ذهن بین سنین 55 تا 60 سال به نقطه اوج خود…
بیشتر بخوانید » -
همه چیز درباره‌ی کوکتل لاغری فیوژن
در عصر حاضر، موضوع تناسب اندام و زیبایی ظاهری به یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد تبدیل شده است.…
بیشتر بخوانید » -
بهترین دمنوش برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
نوشیدن مایعات یکی از راهکارهای موثر و مفید برای دفع هر چه سریعتر ویروس های عامل سرماخوردگی و آنفولانزا می…
بیشتر بخوانید »
