پیری
-
سبک زندگی
بهترین ورزش برای طول عمر؛ چرا برخی ورزشها بیشتر از بقیه عمر ما را طولانی میکنند؟
بهترین ورزش برای طول عمر چیست؟»، علم مدرن به جای معرفی یک رشته خاص، بر ترکیبی هوشمندانه از فعالیتها تاکید…
بیشتر بخوانید » -
علمی
چرا قد ما با افزایش سن کوتاه میشود و چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
اصلیترین دلیل کاهش قد، تغییراتی است که در ستون فقرات رخ میدهد. بین مهرههای کمر ما دیسکهایی ژلاتینی قرار دارند…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
مصرف متعادل قهوه میتواند روند پیری زیستی را کندتر کند
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد نوشیدن روزانه حداکثر ۳ تا ۴ فنجان قهوه ممکن است به کاهش سرعت پیری…
بیشتر بخوانید » -
خبر
گیلان و مازندران سالمندترین استانهای کشور
بر اساس گزارشهای رسمی و آمارهای جمعیتی، استانهای گیلان و مازندران در حال حاضر سالمندترین استانهای ایران محسوب میشوند.
بیشتر بخوانید »