لیست کامل داروهای ضروری در سفر

سفر کردن، چه برای استراحت و تفریح باشد و چه برای کار، تجربه‌ای لذت‌بخش و هیجان‌انگیز است. اما گاهی اوقات، تغییر آب و هوا، رژیم غذایی یا حتی استرس ناشی از محیط جدید می‌تواند سلامتی ما را تحت تأثیر قرار دهد و مشکلاتی مثل سردرد، مشکلات گوارشی یا حساسیت‌های ناگهانی به وجود بیاورد.

آمادگی، کلید یک سفر بی‌دغدغه است. همان‌طور که لباس و مدارک سفر را آماده می‌کنیم، تهیه یک لیست دارویی ساده و کاربردی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. چرا که دسترسی به داروهای اولیه و ضروری در همه جا آسان نیست، یا ممکن است قوانین دارویی کشور مقصد متفاوت باشد.

هدف این مقاله، ارائه یک لیست کامل و جامع از داروهای ضروری است که هر مسافری باید با خود به همراه داشته باشد؛ داروهایی که به سادگی و بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس هستند و می‌توانند بسیاری از مشکلات رایج سفر را در لحظه اول برطرف کنند.

ما در اینجا به شما می‌گوییم چه داروهایی را برای مقابله با درد، تب، مشکلات گوارشی، آلرژی و سایر موارد اضطراری در چمدان خود قرار دهید تا سفری ایمن، راحت و خاطره‌انگیز داشته باشید.

فهرست محتوا

• مهمترین لیست داروهایی که باید در سفر همراه خود داشته باشیم؟
• چرا همراه داشتن دارو در سفر حیاتی است؟
• ۱. مدیریت اختلالات گوارشی (ناراحتی‌های معده و روده)
• ۲. مدیریت علائم تنفسی و آلرژی (سرماخوردگی و حساسیت)
• ۳. کنترل درد و تب (داروهای مسکن)
• ۴. مقابله با بیماری حرکت (ماشین‌گرفتگی)
• ۵. تنظیم چرخه خواب (کمک به خواب)
• ۶. لوازم موضعی و کرم‌ها (کمک‌های اولیه پوست)
• ۷. وسایل ضروری کمک‌های اولیه (کیت غیر دارویی)
• ۸. نکات مهم درباره‌ی حمل و نگهداری دارو در سفر
• کلام آخر
• سؤالات متداول

 

مهمترین لیست کامل داروهای ضروری در سفر که باید همراه خود داشته باشیم؟

قبل از بستن چمدان، مطمئن شوید که اقلام دارویی زیر (علاوه بر داروهای تجویزی شخصی) در کیت شما جای دارند:

• داروهای کنترل مشکلات گوارشی: (ضداسهال، آنتی‌اسید، ملین ملایم)
• داروهای مسکن و تب‌بر: (استامینوفن، ایبوپروفن)
• داروهای ضدحساسیت و آلرژی: (آنتی‌هیستامین‌ها)
• اقلام کمک‌های اولیه موضعی: (بتادین، باند استریل، پماد سوختگی/آنتی‌بیوتیک)
• داروهای پیشگیری از تهوع و بیماری حرکت: (در صورت لزوم)

چرا همراه داشتن دارو در سفر حیاتی است؟

وقتی چمدان سفر خود را برای آغاز یک ماجراجویی یا سفر کاری می‌بندید، گنجاندن یک کیت دارویی ساده و شخصی، به اندازه گذرنامه و بلیط هواپیما اهمیت دارد. دلایل اصلی که شما را ملزم به همراه داشتن داروهای اولیه می‌کند، ریشه در این تغییرات دارد: تفاوت در استانداردهای بهداشتی مقصد و افزایش تماس با میکروب‌های جدید، خطر اختلالات گوارشی (مانند اسهال مسافرتی)، و احتمال دسترسی محدود یا متفاوت به داروخانه‌ها یا سیستم درمانی در مناطق دورافتاده.

همچنین ممکن است داروهای مورد نیاز شما در مقصد یا در دسترس نباشند و یا کیفیت متفاوتی داشته باشند. بنابراین، تهیه این کیت به شما کمک می‌کند تا تسکین موقت ناراحتی‌های رایج را تا زمان دسترسی به کمک‌های پزشکی یا بازگشت به خانه فراهم آورید.

از آنجایی که شرایط محیطی و رژیم غذایی در سفر دستخوش تغییر می‌شود، مشکلات گوارشی بسیار محتمل است. به همین دلیل، داروهایی برای رفع این مشکلات، جزو اولین اقلام ضروری هستند.

شما باید داروهای ضداسهال بدون نسخه (مانند لوپرامید) را برای کنترل اسهال حاد، آنتی‌اسیدها را برای رفع سریع سوزش سر دل یا رفلاکس ناشی از غذاهای ناآشنا، و یک ملین ملایم (مانند بیزاکودیل) را برای مقابله با یبوست ناشی از کم‌آبی و تغییر رژیم غذایی همراه داشته باشید.

1. مقابله با مشکلات گوارشی (خط اول دفاعی)

از آنجایی که شرایط محیطی مقصد با محل سکونت شما متفاوت است و احتمالاً در طول سفر، طعم‌ها و غذاهای جدیدی را امتحان خواهید کرد، همراه داشتن دارو برای مدیریت ناراحتی‌های معده و روده یک ضرورت است. شما باید این اقلام را در کیت دارویی خود بگنجانید:

• داروهای مهارکننده اسهال: محصولات بدون نسخه مانند لوپرامید یا بیسموت ساب‌سیلیلات برای کنترل سریع حملات ناگهانی اسهال.
• ضد ترش کردن معده (آنتی‌اسیدها): برای خنثی کردن اسید معده و تسکین فوری علائم رفلاکس اسید و سوزش سر دل که پس از مصرف غذاهای سنگین یا پرادویه ایجاد می‌شود.
• داروهای تسهیل‌کننده حرکت روده (ملین): یک ملین با تأثیر ملایم، مانند بیزاکودیل، برای رفع مشکل رایج یبوست که اغلب در اثر کم‌آبی یا تغییر ناگهانی رژیم غذایی در سفر رخ می‌دهد.

اگر مقصد سفر شما منطقه‌ای با شیوع بالای بیماری‌های گوارشی است، قبل از عزیمت، حتماً با پزشک معالج خود درباره لزوم همراه داشتن آنتی‌بیوتیک‌های تجویزی خاص برای اسهال‌های شدید مشورت نمایید. به خاطر داشته باشید که بهترین روش پیشگیری، پرهیز از افراط در غذا خوردن، هیدراته نگه داشتن بدن (نوشیدن آب کافی) و اطمینان کامل از بهداشت و سلامت آب و غذای مصرفی است.

2. مدیریت علائم تنفسی و آلرژی (سرماخوردگی و حساسیت)

اگرچه یک سرماخوردگی ساده معمولاً در نهایت خود به خود بهبود می‌یابد، اما بروز علائم آن در میانه سفر می‌تواند بسیار آزاردهنده و مختل‌کننده برنامه‌های شما باشد. از این رو، داروهایی که به کاهش و کنترل سریع این علائم کمک می‌کنند، جزو اقلام ضروری کیت دارویی سفر به شمار می‌آیند.

لیست داروهای تنفسی و ضد حساسیت شامل موارد زیر است:

• فرآورده‌های تسکین‌دهنده سرماخوردگی: ترکیباتی برای مصرف روز و شب که به مدیریت همزمان درد، تب و احتقان کمک می‌کنند.
• داروهای ضد سرفه: شربت یا قرص برای مهار سرفه‌های خشک و آزاردهنده در طول شب تا بتوانید استراحت کافی داشته باشید.
• اسپری شستشوی بینی: اسپری سالین (آب نمک استریل) برای پاکسازی ملایم مجاری تنفسی و کاهش گرفتگی بینی.
• آنتی‌هیستامین‌ها: داروهایی مانند لوراتادین یا دیفن‌هیدرامین برای مدیریت واکنش‌های آلرژیک.

کنترل علائم تنفسی برای تجربه سفری راحت ضروری است؛ لذا همراه داشتن محصولات ترکیبی سرماخوردگی، داروهای ضد سرفه مؤثر، و اسپری‌های پاک‌کننده بینی (سالین) به شما این امکان را می‌دهد که احتقان و آبریزش را به سرعت مهار کنید.

علاوه بر این، به دلیل حضور در محیط‌های جدید با محرک‌های احتمالی ناشناخته، دسترسی به آنتی‌هیستامین برای مدیریت واکنش‌های آلرژیک ناگهانی (مانند خارش، عطسه یا آبریزش چشم) حیاتی است.

در صورتی که در طول سفر قصد رانندگی یا کار با دستگاه‌های نیازمند هوشیاری بالا را دارید، حتماً از مصرف آنتی‌هیستامین‌های خواب‌آور خودداری کرده و نوع غیرخواب‌آور آن را انتخاب نمایید.

3. کنترل درد و تب (داروهای مسکن)

تغییرات ناشی از سفر، شامل جت لگ، جابه‌جایی و بلند کردن چمدان‌های سنگین، پیاده‌روی‌های طولانی و خوابیدن روی بستر ناآشنا، همگی عواملی هستند که پتانسیل ایجاد درد، کوفتگی و ناراحتی را دارند و می‌توانند از لذت سفر بکاهند. برای مقابله با این ناراحتی‌ها، همراه داشتن یک مسکن و تب‌بر بدون نسخه ضروری است.

لیست داروهای مسکن و تب‌بر:

• مسکن‌های رایج: داروهایی مانند استامینوفن یا ایبوپروفن که به طور مؤثر برای تسکین دردهای خفیف تا متوسط (مانند سردرد، دندان‌درد، یا دردهای عضلانی) و همچنین کاهش تب کاربرد دارند.

این داروها می‌توانند به‌طور مؤثری دردهای جزئی و تب خفیف را تسکین داده و به شما کمک کنند تا سریع‌تر به برنامه سفر بازگردید. نکته بسیار مهم این است که اگر در میان همسفران شما کودکی حضور دارد، حتماً باید اشکال دارویی مخصوص کودکان (مانند شربت یا قطره) که بر اساس وزن و سن آن‌ها فرموله شده‌اند، به همراه داشته باشید تا از دوز مصرفی مناسب و ایمن اطمینان حاصل کنید.

اگر علاقه‌مند هستید بدانید چطور می‌توانید با مواد طبیعی و گیاهی از شر گلودرد احتمالی در طول سفر خلاص شوید، پیشنهاد می‌کنیم مقاله “درمان گلودرد با داروهای طبیعی“ را مطالعه نمایید.

4. مقابله با بیماری حرکت (ماشین‌گرفتگی)

بیماری حرکت یا ماشین‌گرفتگی عارضه‌ای است که هنگام سفر با وسایل نقلیه مانند اتومبیل، اتوبوس، قطار، کشتی، یا هواپیما رخ می‌دهد و به دلیل تکان‌های مداوم، فرد دچار علائمی چون حالت تهوع، استفراغ و سرگیجه می‌شود. اگر شما یا یکی از همراهان شما مستعد این نوع ناراحتی هستید، همراه داشتن داروهای مخصوص برای جلوگیری یا کاهش این علائم ضروری است.

لیست داروهای بیماری حرکت شامل موارد زیر است:

• داروهای ضد تهوع و سرگیجه: محصولاتی مانند دیمن‌هیدرینات (Dimenhydrinate).
• درمان‌های جایگزین: موادی نظیر اسکوپولامین (Scopolamine) که می‌تواند به‌صورت پچ پوستی یا قرص مصرف شود.

برای مدیریت این مشکل، داروی دیمن‌هیدرینات اغلب به عنوان گزینه‌ای مؤثر و در دسترس شناخته می‌شود و در بیشتر موارد، تأثیرگذاری مطلوبی دارد. با این حال، اسکوپولامین نیز یک گزینه جایگزین است که می‌تواند برای برخی افراد تسکین‌دهنده باشد. توصیه می‌شود دارو را پیش از آغاز سفر و طبق دستورالعمل مصرف کنید تا از شروع علائم پیشگیری شود. توجه داشته باشید که این داروها ممکن است خواب‌آور باشند و لازم است هنگام مصرف، هوشیاری کافی را حفظ کنید.

 

5. تنظیم چرخه خواب (کمک به خواب)

سفرهای طولانی و به‌ویژه پروازهای بین قاره‌ای، اغلب منجر به پدیده‌ای به نام جت لگ (Jet Lag) می‌شوند که با به‌هم‌ریختگی ساعت بیولوژیک بدن، لذت سفر و کارایی شما را به شدت کاهش می‌دهد. در این شرایط، استفاده از یک کمک‌کننده خواب می‌تواند به تنظیم مجدد چرخه خواب/بیداری شما کمک کند.

لیست داروهای تنظیم خواب شامل موارد زیر است:

• مکمل ملاتونین: یک مکمل کمک‌کننده به خواب که به صورت طبیعی نیز در بدن تولید می‌شود.

ملاتونین یک هورمون طبیعی است که به صورت مکمل نیز در دسترس است و می‌تواند به تنظیم مجدد ساعت بیولوژیکی بدن (سیرکادین) در شرایطی مانند جت لگ کمک کند و خوابی راحت‌تر را در یک محیط ناآشنا یا حتی در طول پروازهای طولانی برای شما به ارمغان آورد.

مزیت ملاتونین این است که ماهیت اعتیادآور ندارد و می‌توانید آن را صرفاً برای چند شب متوالی مصرف کنید تا چرخه خوابتان تنظیم شود. برای استفاده مؤثر، توصیه می‌شود آن را تقریباً نیم ساعت قبل از زمان خواب مورد نظر خود مصرف کنید.

6. لوازم موضعی و کرم‌ها (کمک‌های اولیه پوست)

احتمال وقوع بریدگی‌ها و خراش‌های جزئی در طول سفر، به ویژه در ماجراجویی‌هایی که زمان زیادی را در طبیعت یا خارج از محیط‌های معمول سپری می‌کنید، افزایش می‌یابد. بنابراین، تعدادی از محصولات موضعی و پمادها باید جزو لیست داروهای ضروری شما باشند تا بتوانید آسیب‌های پوستی را در لحظه مدیریت کنید.

لیست پمادها و کرم‌های ضروری شامل موارد زیر است:

• پماد آنتی‌بیوتیک موضعی: یک پماد بدون نسخه برای استفاده بر روی خراش‌ها و بریدگی‌های کوچک و تمیز کردن زخم برای پیشگیری از عفونت.
• کرم‌های ضد خارش و قرمزی: لوسیون کالامین یا کرم هیدروکورتیزون بدون نسخه برای تسکین فوری خارش، قرمزی و التهاب ناشی از تحریکات محیطی، نیش حشرات یا حساسیت‌های پوستی.
• ژل آلوئه‌ورا: برای تسکین و آرام‌سازی پوست در مواجهه با آفتاب‌سوختگی‌های خفیف و سایر تحریکات پوستی ناشی از گرما یا خشکی.

 این محصولات موضعی به شما کمک می‌کنند تا از تبدیل شدن جراحت‌های کوچک به مشکلات جدی‌تر جلوگیری کنید. استفاده فوری از پماد آنتی‌بیوتیک بر روی زخم‌های تمیز، و همچنین استفاده از کرم‌های آرام‌کننده برای خارش و التهاب، بخش مهمی از مدیریت سلامت پوست در سفر است. همچنین، ژل آلوئه‌ورا می‌تواند در مناطق آفتابی، یک تسکین‌دهنده عالی و خنک‌کننده برای پوست باشد.

7. وسایل ضروری کمک‌های اولیه (کیت غیر دارویی)

به غیر از دارو، دسترسی به یک سری وسایل کمک‌های اولیه نیز برای مدیریت جراحات و مشکلات رایج در سفر ضروری است. بریدگی‌های کوچک یا سوختگی‌های سطحی ممکن است آزاردهنده باشند و بدون ابزار مناسب، رسیدگی به آن‌ها دشوار است.

لیست وسایل کمک‌های اولیه که باید همراه داشته باشید:

• دستکش یک‌بار مصرف
• دستمال آنتی‌باکتریال برای تمیز کردن ابزارها
• ضدعفونی‌کننده‌ی دست (با حداقل ۶۰ درصد الکل)
• کیسه‌ی یخ فوری برای کبودی و سوختگی‌های جزئی
• گاز استریل برای زخم‌های بزرگ‌تر
• باند کشی چسب‌دار برای پیچیدن دور زانو، مچ پا یا سایر نواحی آسیب‌دیده
• چسب زخم در اندازه‌های کوچک، متوسط و بزرگ
• چسب پزشکی (برای ثابت نگه داشتن گاز استریل روی زخم‌ها)
• قیچی (برای بریدن گاز استریل، بانداژ یا باز کردن بسته‌های دارو)
• موچین (برای خارج کردن نیش حشرات، خرده چوب یا کنه‌ها)
• دماسنج (برای بررسی تب)

نکات مهم درباره‌ی حمل و نگهداری دارو در سفر

همراه داشتن داروهای ضروری تنها بخشی از آمادگی سفر است. نکته‌ی مهم‌تر این است که داروهای خود را به درستی بسته‌بندی و حمل کنید تا در طول مسیر دچار مشکل نشوید. در ادامه به چند نکته‌ی حیاتی که باید هنگام حمل دارو رعایت کنید، اشاره می‌شود:

۱. بررسی قوانین کشور مقصد

قانونی بودن فروش یک دارو در ایران به معنی مجاز بودن آن در سایر کشورها نیست. مسافران اغلب از تفاوت گسترده قوانین مربوط به واردات و حمل دارو در مقاصد مختلف غافلگیر می‌شوند.

بسته به مقصد، ممکن است در فرودگاه با بررسی‌های دقیقی مواجه شوید که در نهایت به توقیف دارو یا حتی مشکلات قانونی منجر شود. از این رو، لازم است در مورد قوانین کشور مقصد اطلاعات کافی کسب کنید. اگر داروی شما در فهرست مواد ممنوعه قرار دارد، حتماً با پزشک خود در مورد جایگزین‌های مناسب مشورت نمایید.

۲. همراه داشتن نسخه پزشک (ترجمه‌شده)

همیشه نسخه‌ی ترجمه‌شده و یک نامه از پزشک معالج که شرایط پزشکی شما را توضیح می‌دهد، همراه خود داشته باشید. این موضوع، به‌ویژه در زمان حمل داروهای تزریقی یا مسکن‌های قوی، اهمیت حیاتی دارد. داشتن نسخه نه‌تنها می‌تواند نیاز شما به دارو را در گمرک اثبات کند، بلکه در صورت گم شدن یا فاسد شدن داروها، امکان دسترسی به آن‌ها را در مقصد فراهم می‌سازد. همچنین، نام ژنریک داروهای خود را یادداشت کنید، زیرا ممکن است یک دارو با نام‌های تجاری مختلفی در جهان عرضه شود.

۳. داروهای حیاتی در کیف دستی

داروهای تجویزی و حیاتی را حتماً در کیف دستی (کابین) خود قرار دهید. این کار تضمین می‌کند که داروها همیشه در دسترس شما باشند و همراه شما به مقصد برسند. اگر نمی‌توانید تمام داروها را در کیف دستی قرار دهید، حتماً مقدار مورد نیاز برای ۲ تا ۳ روز اول را در کیف دستی خود نگه دارید تا در صورت گم شدن چمدان اصلی، بدون دارو نمانید.

۴. نگهداری در بسته‌بندی اصلی

در طول سفر، داروها را منحصراً در بسته‌بندی اصلی خود نگه دارید و هرگز چند داروی مختلف را در یک ظرف واحد مخلوط نکنید. بسته‌بندی اصلی از داروهای شما در برابر نور، رطوبت و آسیب محافظت می‌کند. همچنین، برچسب روی بسته‌بندی (شامل نام دارو، ترکیبات و دوز) اصالت دارو را نشان می‌دهد و از ایجاد هرگونه شک و سؤال احتمالی از سوی مأموران گمرک جلوگیری می‌کند.

۵. کنترل موجودی و تاریخ انقضا

همیشه مقداری داروی اضافی همراه داشته باشید تا در صورت تأخیرهای غیرمنتظره یا طولانی‌تر شدن سفر دچار مشکل نشوید. البته توجه کنید که حمل مقادیر بسیار زیاد دارو می‌تواند شما را مظنون به قاچاق کند؛ بنابراین، حتماً از محدودیت‌های قانونی کشور مقصد در این باره آگاه باشید. علاوه بر این، تاریخ انقضای تمام داروها را بررسی کنید تا مطمئن شوید در طول سفر همچنان قابل استفاده هستند.

۶. رعایت شرایط دمایی مناسب

در سفر هوایی، قرار دادن دارو در کیف دستی از قرار گرفتن آن‌ها در معرض دمای نامناسب در محل نگهداری چمدان‌های بارگیری‌شده جلوگیری می‌کند، زیرا سرما یا گرمای شدید می‌تواند اثربخشی برخی داروها را تحت تأثیر قرار دهد. اگر با ماشین سفر می‌کنید، هرگز داروها را برای مدت طولانی در داشبورد یا صندوق‌عقب رها نکنید. چنانچه داروهای شما به نگهداری در دمای پایین نیاز دارند، از قبل برای سرد نگه داشتن آن‌ها (با استفاده از یخچال هتل یا کیف خنک‌نگهدارنده مخصوص دارو) برنامه‌ریزی کنید.

کلام آخر

در نهایت، به یاد داشته باشید که سفر بی‌خطر، سفری است که برای آن آمادگی کامل دارید. تهیه یک کیت دارویی شخصی و جامع، نشان‌دهنده مسئولیت‌پذیری شما در قبال سلامتی خود و همراهانتان است. این فهرست کامل از داروهای ضروری و اقلام کمک‌های اولیه، به عنوان یک نقشه راه سلامت عمل می‌کند تا بتوانید با اطمینان خاطر، با مشکلات جزئی و رایج سفر مقابله کنید. هرچند که امیدواریم نیازی به استفاده از هیچ‌یک از این اقلام پیدا نکنید، اما همراه داشتن آن‌ها به شما این آسودگی خاطر را می‌دهد که از بروز هرگونه وقفه ناخواسته در ماجراجویی خود جلوگیری نمایید. با بسته‌بندی هوشمندانه و رعایت قوانین حمل دارو، آماده‌ی لذت بردن از لحظه‌لحظه سفر خود باشید. سفرتان خوش!

سؤالات متداول

۱. آیا لازم است برای داروهای بدون نسخه (OTC) نیز نسخه پزشک همراه داشته باشم؟

خیر، برای داروهای رایج و بدون نسخه‌ای مانند استامینوفن، آنتی‌اسیدها یا کرم‌های موضعی معمولاً نیازی به نسخه نیست. با این حال، اگر قصد حمل مقادیر زیادی از یک داروی خاص را دارید یا اگر مقصد شما کشوری با قوانین سخت‌گیرانه است، همراه داشتن یک نامه کلی از پزشک مبنی بر لزوم حمل داروها می‌تواند خیال شما را راحت کند و روند بازرسی را تسهیل نماید.

۲. بهترین راه برای نگهداری داروهای حساس به دما (مانند انسولین) در سفر چیست؟

برای داروهایی که باید در دمای پایین نگهداری شوند (مانند انسولین)، باید از کیف‌های خنک‌نگهدارنده (Cooler Bags) مخصوص دارو یا فلاسک‌های کوچک عایق استفاده کنید. این کیف‌ها باید حاوی بسته‌های ژل سرد (یخ خشک) باشند. حتماً مطمئن شوید که دارو مستقیماً با ژل سرد تماس نداشته باشد تا یخ نزند. در هتل نیز دارو را بلافاصله در یخچال اتاق نگهداری کنید.

۳. اگر در سفر داروی تجویزی من تمام شود، چه کاری باید انجام دهم؟

بهترین راه این است که قبل از سفر، نام ژنریک داروی خود را یادداشت کنید و یک نسخه جدید ترجمه‌شده از پزشک خود بگیرید. اگر دارو در سفر تمام شد، با مراجعه به یک کلینیک یا پزشک محلی (و ارائه نسخه اصلی و ترجمه‌شده)، می‌توانید نام ژنریک دارو را بپرسید و آن را از داروخانه‌های محلی تهیه کنید. اگر دسترسی به پزشک نبود، می‌توانید نام ژنریک را به داروساز نشان دهید.

۴. آیا می‌توانم وسایل کمک‌های اولیه تیز (مانند قیچی یا موچین) را در کیف دستی بگذارم؟

خیر. طبق قوانین اکثر خطوط هوایی، وسایل تیز مانند قیچی، موچین و ابزار چندکاره (Multi-tool) باید حتماً در چمدان اصلی (بار تحویلی) قرار گیرند تا از توقیف آن‌ها در کنترل امنیتی فرودگاه جلوگیری شود. دماسنج‌های جیوه‌ای نیز به دلیل خطر شکستن و نشت جیوه، در بیشتر پروازها ممنوع هستند؛ از دماسنج‌های دیجیتال استفاده کنید.